Går det and, spør du kanskje? Tja, det gjør kanskje det. I hvertfall har ryggen min fått en liten knekk etter at jeg allerede har hatt 5 spinningtimer denne uken, og må avlyse torsdagens time for å roe litt ned.
Så da blir det en pause til over helgen.
Men i min spinningkonkurranse, der jeg skal delta 30 timer før 1.mai, så ligger jeg likevel godt i terrenget.
Så, jeg er fremdeles ved godt mot.
Fem-seks nye timer neste uke vil gjøre susen.
Andre treningstips? Skriv gjerne en kommentar på det, savner litt kommentarer her på siden....
Du er god Ragnhild!! Håper du blir god i ryggen igjen, så du får spinna deg videre i konkurransen;) Stå på, drikk MYE vann og vær ved godt mot!! (..Han vil alltid lede din fot!!)
SvarSlett